这个时期的宝宝从外形上看，更加成熟了，由于宝宝身体脂肪进一步减少，再加上宝宝运动量比较大，所以这个时期的宝宝看起来比较健壮，很有大小孩的感觉。这个时期的宝宝高高瘦瘦，身材比较匀称，但是也有一些家长发现宝宝比同龄人都矮，都瘦，那么就要加以注意了，宝宝可能是营养不良了，饮食调节是比较不错的治疗方法，但是遇到这种情况，可以先咨询一下医生或专家的意见，切忌盲目进补。

这个时期的宝宝外观更加成熟，婴儿脂肪会进一步下降，肌肉组织将进一步增加，使孩子具有更加强健和成熟的外观。他的上下肢更加苗条，上身狭窄成锥形。

宝宝的面部也会成熟，他颅骨的长度有点增加，下巴将更加突出。同时上颌将加宽，为恒齿的生长提供空间。

这个时期的宝宝身材匀称，有的宝宝尽管个子比较矮小，但长得却比较匀称甚至还比较胖，这一般都属于正常。有的宝宝个子比较高但身上很瘦;或者宝宝长得又矮又瘦，这是异常的，说明宝宝“急性营养不良”又称“近期营养不良”需要尽快治疗。

营养不良患儿发育迟缓，身材矮小，皮肤毛发无光泽，黏膜苍白，体重不增加甚至减少。如果是长期营养不良，患儿还可以出现各种并发症，如佝偻病、各种感染、腹泻、中耳炎、肾盂肾炎等等。化验检查可发现患儿有贫血征象。

除了从身高体重上判断孩子的营养问题之外，还有以下几点也是需要家长们多加注意的：

1、如孩子变得郁郁寡欢，反映迟钝，表情麻木，多提示体内缺乏蛋白质与铁元素，应多给孩子安排一些水产品，肉类，奶制品，畜禽血，蛋黄等高铁、高蛋白食品。

2、若孩子忧心忡忡，惊恐不安、失眠健忘，可能表明休内B族维生素不足，此时补充一些豆类、动物肝、核桃仁、土豆等B族维生素丰富的食品大有裨益。

3、如果情绪多变，爱发脾气，这些甜食过多有关，医学上称为“嗜糖性精神烦躁症”，除减少甜食外，多安排点富含B族维生素的食物大有必要。

4、至于固执创任性，胆小怕事，则可能维生素A、B、C与钙元素不足，故动物肝、鱼、虾、奶类，果蔬等食物。

饮食调节是治疗营养不良的基本措施。轻度营养不良以调节饮食为主，给以高蛋白、高热量饮食，以小儿吃饱为度。中、重度营养不良遵循序渐进的方法，热能由低度开始，逐渐增加饮食;食物种类也逐渐增多;增加食量以患儿的食欲和大便情况而定，进食顺利者热量可增加到每日每千克体重120~140千卡。营养不良治疗后其热量再调整到正常需要量。便成为必吃食品了。

这个时期的宝宝已经到了幼儿期，幼儿期宝宝生长比较缓慢，但是从外观看起来却是比较成熟的。宝宝的生长发育跟日常的饮食息息相关，因此家长们应注意日常饮食调节，预防因为营养素摄入不足或者宝宝挑食等导致的营养不良。