宝宝在2~6岁之前是乳牙时期，乳牙的护理是非常重要的，它对宝宝恒牙的萌出有着重要的作用。所以妈妈要注意宝宝乳牙的护理。首先，就要从刷牙做起。

通常，儿童牙膏的色彩比较鲜艳，味道比较香，外包装比较活泼。有的家长据此认为，儿童牙膏和成人牙膏的区别仅仅是在外观上，其实不然。严格说来，儿童牙膏的含氟量应比成人低，而现在市场上销售的成人牙膏，不管是国产还是进口的，在磷、钙的含量上与儿童牙膏没多大的差别，但含氟量却比较高，这对牙齿的防龋和保健是有利的。

牙膏是口腔清洁必不可少的用品之一。儿童的牙齿生长特点决定了他们不能使用成人的牙膏，否则只会越刷越“坏”。市面上有专为儿童设计的儿童牙膏，既能够清洁又能防蛀，不含氟或者含少量的氟，甚至有些儿童牙膏还可以“食用”，宝宝误吞也不会危害健康。

儿童可以使用含氟量较少的牙膏，不宜使用高氟含量的成人牙膏。牙膏中含有少量的氟，可以防止蛀牙。但是长期摄入高剂量的氟会引起氟骨症，重则会引起恶心、呕吐、心律不齐等急性氟中毒。特别是儿童用牙刷往往不够熟练，使得牙缝中残留的牙膏相对较多，甚至会吞服牙膏残液，导致氟摄入量增加。

为了宝宝的牙齿健康，妈妈需要给宝宝挑一只适合他的牙膏。牙膏的主要成分包括摩擦剂、洁净剂、润湿剂、胶黏剂、防腐剂、芳香剂和水。另外，在药物牙膏中，根据不同的目的，还加入所需的某种药物。那么在牙膏的挑选上，妈妈应该避开哪些牙膏呢?

首先是多泡沫牙膏。牙膏分多泡，中泡，少泡三种类型，泡沫的多少取决于其含皂量的多少，多泡牙膏含皂量在18%以上，皂质在口腔唾液中容易分解成苛性碱或酯酸，不但刺激口腔黏膜，而且破坏唾液中的酵酶.另外，含皂量大，摩擦力相应降低，从而影响洁齿效果.因此，家长不宜给儿童选择多泡沫牙膏。儿童不宜使用牙。

其次是含氟牙膏。如上文所说，儿童使用含氟牙膏对发育和健康有不良影响。实验证明，局部使用氟化物可以预防龋齿，但效率仅有20%。

最后则是药物牙膏。儿童，特别是年龄还小的宝宝不适合长期使用药物牙膏。药物牙膏的电视广告很多，而儿童患牙疾的比例很高，父母爱子爱女心切，长期给孩子使用药物牙膏，殊不知，物极必反，药物牙膏用时间长了，反而会影响儿童口腔卫生。因为杀灭一些病菌的同时，还会杀灭口腔中正常的细菌，不仅会给疾病治疗带来困难，还会出现新的感染。

妈妈给在宝宝选择牙膏时出现选择困难症时，只要仔细挑选，小心避开宝宝不适宜的牙膏就可以了。